PSICÓLOGA
LUCIANA CAETANO

TUDO SOBRE A TERAPIA
A psicoterapia é um acompanhamento terapêutico onde você tem um espaço seguro e acolhedor para explorar suas emoções, pensamentos e dificuldades pessoais. Durante as sessões, você tem a oportunidade de discutir seus desafios emocionais, compreender melhor a si mesmo(a) e desenvolver estratégias saudáveis para lidar com seus problemas, visando alcançar uma melhor saúde mental e bem-estar geral.
Através da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), uma abordagem das Terapias Comportamentais Contextuais, ajudo adultos a se tornarem mais conscientes de seus pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo maior flexibilidade psicológica. O foco dessa abordagem está em viver de maneira mais autêntica, alinhada aos valores pessoais, mesmo diante dos desafios da vida.
MEUS SERVIÇOS
Vamos juntos embarcar na jornada do autoconhecimento?

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TIPOS DE TRATAMENTO
Ansiedade
Ataque de pânico
Estresse
Procrastinação
Insegurança
Conflitos de relacionamento
Insatisfação profissional
Síndrome de Burnout
Dificuldade na tomada de decisões
Transtorno de Déficit de Atenção (TDAH)
Dificuldade com organização e planejamento